Duizenden mensen in Nederland hebben dagelijks of zeer regelmatig last van pijnverschijnselen. Dit kan onder andere veroorzaakt worden door rug- of nekklachten, maar ook zijn er talloze andere oorzaken die pijn als gevolg kunnen hebben. Vaak schrijven doctoren medicijnen voor als bestrijding voor de pijn.

Dit is echter geen definitieve oplossing en moet alleen gebruikt worden voor de periode dat het duurt om genezing van de kwaal die pijn veroorzaakt te genezen. Medicijnen komen immers vrijwel altijd met bijverschijnselen die bij een langdurig gebruik weer voor andere gezondheidsklachten kunnen zorgen. Het is daarom niet verrassend dat veel mensen zoeken naar een alternatieve therapie voor pijnbestrijding. Indien jij tot deze groep mensen behoort dan heb je een aantal verschillende opties, Vrij van Pijn helpt hierbij een specialist in pijnbestrijding.

Controle over eigen lichaam met meditatie

meditatieEen goede manier om beter met pijn om te leren gaan en tevens de klachten te bestrijden is ervoor zorgen dat je meer controle hebt over je eigen lichaam. Dit kan onder andere bewerkstelligd worden door middel van meditatie. Mensen die last hebben van pijn kunnen door meditatie hier beter mee om leren gaan. De pijn heeft daardoor een mindere invloed op hun leven.

Tegelijkertijd kan je door meditatie de pijnklachten verminderen. Vaak ervaren mensen namelijk meer pijn omdat door de originele klachten spieren verkrampen. Deze verkrampingen zorgen ervoor dat de pijn alleen maar erger wordt ervaren. Door meditatie leer je om zelfs op deze momenten lichaam en geest te kunnen ontspannen.

Alternatieve geneeswijzen en natuurlijke geneesmiddelen

alternatieve geneeswijzeTevens kunnen mensen die op zoek zijn naar een alternatieve therapie voor pijnbestrijding kiezen voor alternatieve geneeswijzen en natuurlijke geneesmiddelen. Een alternatieve geneeswijze kan bijvoorbeeld een bezoek aan de chiropractor zijn, maar ook meer experimentele behandelingen zoals acupunctuur. Maar je kunt ook chinese acupunctuur rotterdam benaderen.

Deze laatste geneeswijze komt uit de Chinese geneeskunde die ook bekend staat voor de natuurlijke geneesmiddelen. Dit zijn geen chemische producten, maar materialen die gewoon zo in de natuur gevonden kunnen worden. De bedoeling hiervan is dat de negatieve bijverschijnselen voor de gezondheid minder zullen zijn. Indien je door het drinken van een kruidenthee jouw pijnklachten kunt verminderen dan is dit natuurlijk veel beter dan een massa aan chemische spullen in je lichaam stoppen.

Read More

Als je een gezellig date hebt gehad met een vrouw en het klikt, dan komt het in bepaalde gevallen voor dat jullie nog even naar jouw woning gaan en daar seks hebben. Soms gebeurd dit niet direct na de eerste date, maar als jullie je tot elkaar voelen aangetrokken dan komt dat moment er ongetwijfeld aan. Het is uiteraard belangrijk dat je het de eerste keer helemaal veilig doet. Gebruik een condoom om problemen te voorkomen. Nadat jullie getest zijn, kan dat worden opgeheven.

langer volhoudenDe eerste keer seks hebben met een nieuwe partner is best wel spannend, laten we eerlijk zijn. Je wilt als man natuurlijk een goede indruk achterlaten. Doorgaans ben je er niet bepaald trots op als je al heel snel je lading verschiet.

Je wilt het langer vol kunnen houden en dus niet meer snel klaarkomen, zodat zij zich ook helemaal kan ontspannen en ervan kan genieten. Daarvoor heb je doorgaans wat langer de tijd nodig. Maar voor veel mannen voelt het als iets waar ze weinig aan kunnen doen. Is dat wel helemaal waar? Kun je er echt niets aan doen, of is het toch mogelijk om dit uit te stellen zodat je het langer vol kunt houden in bed?

Het is mogelijk om er iets aan te doen

Er zijn diverse zaken die eraan gedaan kunnen worden. Zo zijn er bijvoorbeeld condooms beschikbaar waardoor je eikel minder gevoelig wordt en je het dus een stuk langer kunt uithouden. Deze condooms zijn gewoon vrij verkrijgbaar bij de gemiddelde drogisterij.

Je kunt er gerust naar vragen of wat onderzoek doen op het internet. Dit is natuurlijk een manier om er fysiek iets aan te doen, maar het is ook mogelijk om tijdens de seks aan heel andere zaken te doen. Bijvoorbeeld het huiswerk dat nog gedaan moet worden of de badkamer schoonmaken. Hele alledaagse dingen kunnen ervoor zorgen dat je minder opgewonden bent en het dus een stuk langer vol kunt houden in bed met je nieuwe partner. Zo maak je indruk en kun je haar laten genieten.

Read More

Nog een makeup tutorial

Posted by mei 21, 2016

Een leuke video die ik vond over het bedekken van je acne met makeup. Natuurlijk is het erg vervelend als je dit hebt. Ik heb een vriendin die hiermee te maken heeft. De volgende video is zeker leuk om eens te bekijken.

 

Read More

Een mommy makeover is een combinatie van plastisch chirurgische ingrepen die de gebieden van het lichaam aanpakken waar moeders de meeste problemen mee ervaren.

Na een zwangerschap en het moederschap zal het lichaam van iedere vrouw veranderen. De borsten nemen een andere vorm aan en ook de buik zal in de meeste gevallen een andere vorm krijgen doordat deze tijdens de zwangerschap fors in volume toeneemt om vervolgens weer snel in volume af te nemen. De ingreep bestaat uit een buikwandoperatie en het liften van de borsten. Maar er kan ook voor een vergroting van de borsten gekozen worden. Sommige vrouwen hebben dat namelijk liever na de zwangerschap.

Dit gebeurt ook met de borsten na het geven van borstvoeding. Niet alleen nemen de borsten in volume toe en ook weer af. Het geven van borstvoeding kan de vorm van de borsten op meerdere manieren beïnvloeden. Bij een mommy makeover worden deze gebieden met verschillende behandelingen onderhanden genomen.

Borstlift, borstvergroting en buikwandcorrectie

Doordat de buik flink in volume toeneemt tijdens een zwangerschap en na de bevalling in recordtijd weer in volume afneemt zullen veel vrouwen last ondervinden van loszittende huid op de buik. De huid op de buik kan zelfs zo los zitten dat deze gaat hangen. Met een buikwandcorrectie kan dit gecorrigeerd worden. Deze behandeling is dan ook onderdeel van het mommy makeover pakket. Sommige vrouwen hebben ook te maken met grote schaamlippen, dit hoeft overigens niet samen te hangen met een bevalling. Het is wel iets waar iemand zich voor kan schamen.

Veel vrouwen zullen ook problemen ondervinden met hangende borsten na het hebben van kinderen. Ook kan het voorkomen dat de borsten sterk in formaat afnemen na het geven van borstvoeding. Een mommy makeover bestaat daarom ook vaak uit een borstlift of een borstvergroting. Het speciale aan de mommy makeover is dat deze behandelingen vaak tegelijk worden uitgevoerd en niet als losse behandelingen worden beschouwd waarvoor je meerdere malen moet terugkomen.

Read More